in-tune Einzeltherapie 

Für manche Themen und Entwicklungen brauchen wir Raum und Untestützung, um zunächst mit uns selbst "in tune" zu kommen. Eine gute Beziehung zu sich und dem eigenen Körper zu entwickeln, sich selbst anzunehmen, für sich und die eigenen Bedürfnisse zu sorgen, sind wiederum wesentliche Grundlagen für eine Paarbeziehung. 

Mögliche Anliegen für Einzelsitzungen: 

• Innere Konflikte 
• Trennungsgedanken, (Trennungs-)Ambivalenz 
• Entscheidungsfindung zu wichtigen Lebensthemen 
• Belastende Emotionen / Erfahrungen / Beziehungen 
• Spezielle Themenschwerpunkte:  Begleitung bei der Verarbeitung eines Kaiserschnitts, eines Schwangerschaftsabbruchs, Verabschiedung vom Kinderwunsch, aber auch Krisen in der Schwangerschaft und während der Familienphase 
• Erschöpfung / Burn-out / Posttraumatische Belastungsstörung
• Übergang in eine neue Lebensphase, Sinnfragen, spirituelle Suche  

 und vieles mehr. 

In den Einzelsitzungen liegt neben dem Gespräch der Schwerpunkt eher auf körperorientierten und kreativen Wegen, sowie Methoden aus der Traumatherapie, Übungen zur Selbstwahrnehmung und Elementen aus der Meditation.